Wie kann ich mich auf die Geburt vorbereiten?
- Was leistet mein Körper unter der Geburt?
- Atemübungen, Gebärpositionen

Welche Rolle kommt auf den Partner zu?
- Hilfreiches Wissen
- Erlernen von Massagetechniken zur Schmerzlinderung
- Kleines 1x1 zur Motivation während der Wehenarbeit

Wie gestalten wir als Familie das Wochenbett und die Stillzeit?

Praktische Tipps z.B.
- Wann fahre ich los?
- Was nehme ich mit?
- Was passiert im Kreißsaal?